બ્રાઝિલમાં, જ્યાં 18 મિલિયન લોકો ચિંતા વિકૃતિઓ સાથે જીવે છે, WHO અનુસાર, સુધારવા માટે વ્યવહારુ ઉકેલો શોધી રહ્યા છે
હકારાત્મક સારવાર પરિણામો સુનિશ્ચિત કરવા માટે યોગ્ય દવા પાલન જાળવવું જરૂરી છે. જોકે, ઘણા લોકોને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે.
ડિજિટલ દુનિયામાં, સ્લીપ ટ્રેકિંગ સુખાકારી સુધારવા માટે એક આવશ્યક સાધન બની ગયું છે. બ્રાઝિલિયન સ્લીપ એસોસિએશન અનુસાર,
ટેકનોલોજી આપણી સુખાકારીની કાળજી લેવાની રીતમાં ક્રાંતિ લાવી રહી છે. ડિજિટલ નવીનતાઓના વિકાસ સાથે, આધુનિક ઉકેલો
ટેકનોલોજી આપણા સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરવાની રીતમાં ક્રાંતિ લાવી રહી છે. ડાયાબિટીસથી પીડાતા લોકો માટે, એપ્લિકેશનો
બ્રાઝિલમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર સૌથી મોટા જાહેર આરોગ્ય પડકારોમાંનો એક છે. આરોગ્ય મંત્રાલયના ડેટા અનુસાર, લગભગ
ગતિશીલ રીતે તેમની શારીરિક તંદુરસ્તી સુધારવા માંગતા લોકો માટે કાર્યક્ષમ કસરતો એક કાર્યક્ષમ પ્રેક્ટિસ તરીકે પ્રખ્યાત થઈ છે. સાથે
આજના ઝડપી ગતિવાળા વિશ્વમાં, શાંતિની ક્ષણો શોધવી એ એક પડકાર બની શકે છે. ધ્યાન જેવી માઇન્ડફુલનેસ પ્રેક્ટિસ,
તાજેતરના વર્ષોમાં, બ્રાઝિલમાં માઇન્ડફુલનેસ તકનીકોની શોધમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. રોજિંદા જીવનની દોડધામ સાથે,
ટેકનોલોજીએ આપણા સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરવાની રીતમાં ક્રાંતિ લાવી છે, ખાસ કરીને પોષણના ક્ષેત્રમાં. આજે, એપ્લિકેશનો
