WHO ప్రకారం, 18 మిలియన్ల మంది ఆందోళన రుగ్మతలతో నివసిస్తున్న బ్రెజిల్‌లో, మెరుగుపరచడానికి ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలను కనుగొంటున్నారు
సానుకూల చికిత్స ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి సరైన మందులను పాటించడం చాలా అవసరం. అయితే, చాలా మంది ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు.
డిజిటల్ ప్రపంచంలో, శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి నిద్ర ట్రాకింగ్ ఒక ముఖ్యమైన సాధనంగా మారింది. బ్రెజిలియన్ స్లీప్ అసోసియేషన్ ప్రకారం,
మన శ్రేయస్సు పట్ల మనం శ్రద్ధ వహించే విధానంలో టెక్నాలజీ విప్లవాత్మక మార్పులు చేస్తోంది. డిజిటల్ ఆవిష్కరణల పురోగతితో, ఆధునిక పరిష్కారాలు
మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించే విధానంలో టెక్నాలజీ విప్లవాత్మక మార్పులు తెస్తోంది. మధుమేహంతో బాధపడేవారికి, యాప్‌లు
బ్రెజిల్‌లో అతి పెద్ద ప్రజారోగ్య సవాళ్లలో అధిక రక్తపోటు ఒకటి. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ డేటా ప్రకారం, సుమారుగా
తమ శారీరక దృఢత్వాన్ని డైనమిక్ రీతిలో మెరుగుపరచుకోవాలనుకునే వారికి క్రియాత్మక వ్యాయామాలు సమర్థవంతమైన సాధనగా ప్రాముఖ్యతను సంతరించుకున్నాయి.
నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, ప్రశాంతమైన క్షణాలను కనుగొనడం ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. ధ్యానం వంటి మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అభ్యాసాలు,
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, బ్రెజిల్‌లో మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ టెక్నిక్‌ల కోసం అన్వేషణ గణనీయంగా పెరిగింది. రోజువారీ జీవితంలోని హడావిడితో,
మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించుకునే విధానంలో, ముఖ్యంగా పోషకాహార రంగంలో, సాంకేతికత విప్లవాత్మక మార్పులు తెచ్చింది. నేడు, యాప్‌లు
